Sparing jest kontrolowaną symulacją prawdziwej walki. Zasady i system punktacji pozwalają rozstrzygnąć wynik bez powodowania poważnych obrażeń. Powinny pozostać żywymi ramami, rozwijającymi się wraz ze sprzętem i metodyką treningową, a jednocześnie zachowującymi cechy walki, którą mają modelować.
Sparing nie służy dowartościowaniu się ani kompensowaniu niskiej samooceny czy innych problemów psychologicznych.
Koncentrujemy się na praktycznych umiejętnościach bojowych, zamiast optymalizować technikę wyłącznie pod kątem rywalizacji. Chcemy poznawać szeroki zakres technik sztuk walki, rozwijać swój arsenał techniczny i dawać partnerom taką samą możliwość.
Dbamy o wysoki poziom wzajemnego szacunku, zgodnie z zasadami etykiety, rytuałami i protokołami treningowymi.
Wymagania dotyczące sprzętu ochronnego
Stawiamy na wyposażenie ochronne, zamiast nadmiernie odciążać i zmiękczać broń treningową, co ogranicza różnorodność i głębię technik.
- Profil treningowy
- Elastyczna, lekka
- Specyfikacja
- Długość ~117 cm, ścianka klingi 3 mm
- Profil treningowy
- Elastyczna, średnia
- Specyfikacja
- Standard kendo, rozmiar N38
- Profil treningowy
- Średnia lub ciężka
- Specyfikacja
- Standard kenjutsu
- Profil treningowy
- Ciężka
- Specyfikacja
- Elastyczna klinga, tępe krawędzie
Ćwiczymy pełne spektrum ataków z użyciem ulepszonych mieczy świetlnych oraz innych rodzajów broni. Pchnięcia są często wykorzystywane zbyt rzadko ze względu na konstrukcję współczesnych mieczy świetlnych.
Rodzaje sparingu i dozwolona broń
- Format
- Wolny, lekki kontakt, kontrolowany
- Cel nauki
- Precyzja, wzajemna nauka
Celem nie jest „wygranie” przez zadanie większej liczby trafień, lecz przerobienie możliwie szerokiego zestawu ataków, dopracowanie ich wykonania i danie partnerowi takiej samej szansy na rozwinięcie obrony. Ataki mają być kontrolowane i wykonywane w rozsądnym tempie.
- Format
- Rundy z przerwami
- Punktacja
- Wygrywa więcej trafień na koniec
Walkę przerywa sędzia lub uczestnik po każdym skutecznym trafieniu albo kontrze, aby zapisać punkty. Wyjście poza wyznaczone pole przerywa walkę; wypychanie przeciwnika jest niedozwolone.
- Format
- Bez punktacji, pod presją
- Kontrola
- Nadzór instruktora jest obowiązkowy
Dominacja aż do poddania. Bez przerw i time-outów. Żadnych zasad poza zasadami bezpieczeństwa. Przerwa po skutecznej serii, ustalonej wymianie, poddaniu, powaleniu lub dobrowolnej rezygnacji. Bez granic pola walki; wykorzystanie terenu i otoczenia jest dozwolone. Dobre praktyki, kontrola i etykieta zawodnika pozostają obowiązkowe, żeby walka nie zamieniła się w bałagan.
Nie zachęcamy do używania nadmiernej siły — większej, niż wymaga wykonanie techniki. Nawet przy użyciu wyposażenia ochronnego obowiązują strefy ograniczone i zabronione.