NMA © (Neoteric Martial Arts ©, Современные Боевые Искусства) — комплексная авторская система, разработанная в Temple of Light как основа технического и личностного развития.
NMA не ограничивается фехтованием на световых мечах. В тренировках используются разные виды оружия и снаряжения: тренировочные световые мечи, бокены, шесты, незаточенные стальные клинки и т. д. Система также включает собственный подход к изучению рукопашного боя.
Главное в NMA — не конкретный вид оружия, а универсальные принципы, которые позволяют понимать базовую технику, проводить параллели между дисциплинами и продолжать самостоятельное развитие.
Принципы
Первый уровень — универсальные принципы классификации и построения техники. Они сформировались в результате многолетнего анализа и сравнения техник разных школ Боевых Искусств с использованием знаний биомеханики и анатомии.
Эти принципы позволяют разбирать базовую технику любых стилей, понимать общие закономерности работы с оружием, а также самостоятельно конструировать возможные комбинации движений. Более того, на тех же закономерностях построена и работа без оружия.
Вместо тысяч уникальных культурно обусловленных названий техник NMA предлагает единые подходы к классификации, основанные на геометрии, математике и биомеханике.
Базовая техника
В NMA существует набор базовых, или классических, техник. Их аналоги в той или иной форме встречаются во многих школах Боевых Искусств. Мы не изобретали их заново, а переняли и адаптировали наиболее эффективные и проверенные практикой элементы. Уникальна лишь методология, которая совмещает традиционный и современный подходы.
Базовые техники — это простые действия с выраженной амплитудой и полной траекторией. Такая форма позволяет почувствовать механику движения, согласованную работу тела и условия, при которых действие становится эффективной атакой или защитой. Освоение базы формирует двигательную грамотность, развивает гибкость мышления и даёт практическое понимание принципов первого уровня.
Основные техники и их модификации систематизированы в Технической Программе, доступной зарегистрированным членам клуба.
Свободное применение
Понимая базовую технику и принципы её построения, практикующий может адаптировать движение к ситуации: менять амплитуду, траекторию, темп, угол, цель и способ вложения силы. Полный замах может дать мощность, сокращённый — выиграть время; выбор определяется ситуацией.
Свобода применения развивается через проверку практикой. Сначала согласованная работа с партнёром позволяет разобрать движение и почувствовать его. Затем партнёр получает больше свободы выбирать момент и ответ. Затем доходим до спарринга. Сопротивление и неопределённость вводятся постепенно: способность выполнить приём дополняется умением найти условия для его применения.
Успех и неудача требуют одинакового внимания. После удачного действия выясни, что позволило ему состояться; после неудачи — где возникла ошибка.
К базовой форме возвращаются на любом уровне. Опыт свободного применения позволяет увидеть в знакомом движении то, что прежде оставалось незаметным.
На третьем уровне техника перестаёт быть набором заученных движений и становится инструментом свободного решения задач. Этот уровень не имеет конечной точки: NMA создаёт основу для постоянного совершенствования техники.
Последовательность обучения
Один из основных подходов в NMA — последовательность и своевременность знаний. Новые элементы вводятся тогда, когда практикующий технически, физически и психологически готов применять их осознанно и безопасно.
Каждая ступень системы титулов соответствует определённой глубине технической подготовки, осознанности и включённости в жизнь клуба. Переход на следующую ступень требует регулярной практики и подтверждается аттестацией.